يساعد معرفة سبب السعال على تقديم العلاج أو الدواء الصحيح، لكن، قد يكون من الصعب أحياناً التمييز أو التفريق بين حالات السعال والكحة الناجمة عن الحساسية وبين السعال الناجم عن نزلات البرد مثلاً، فكيف أعرف كحة الحساسية؟ وكيف أخفف منها؟[١]
كيف أعرف كحة الحساسيّة؟
في معظم الحالات تتميز كحة الحساسيّة بأنّها جافة وقوية، ويرافقها حكة أو دغدغة قوية في الحلق، إلى جانب احتقان وسيلان الأنف،[٢]وتحدث في مواسم معينة من السنة أو عند تعرض الشخص لمادة مهيجة للحساسية مثل الغبار أو حبوب اللقاح،[٣][٤] ومن أهم الأعراض الأخرى المرافقة لكحة الحساسية، ما يلي:[٣][٢]
- جفاف في الحلق.
- حكّة، وتدميع، وتورم في العيون.
- تعب ووهن عام في الجسم.
- العطس.
- ظهور هالات سوداء تحت العين.
- ضعف حاسة الشم أو التذوق.
تختلف أعراض الحساسية من شخص لآخر، كما تختلف شدة ومدة الأعراض أيضاً.
أعراض لا تدل على كحة الحساسية
تشير الأعراض التالية في معظم الأحيان لأسباب أخرى غير الحساسية، وهي:[٢]
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- الصداع.
- ضيق نفس أو آلام بالصدر.
تشير الأعراض السابقة غالباً لحالات التهاب الجهاز التنفسي أو الربو.
المدّة الزمنيّة لكحة الحساسية
تستمر كحة الحساسية طالما أنّ المسبّب أو المحفّز الرئيسي لها ما زال موجوداً، وتزيد مدة حدوثها غالباً عن 3 أسابيع، أما في حال كان السبب وراء الكحة هو نزلات البرد فعادةً ما تستمر الكحة المرافقة لها لمدة تتراوح بين 7-10 أيام.[٣][٢]
يلاحظ المريض تحسّن السّعال بمجرّد تناول مضادات الهيستامين أو مضادات الاحتقان.
نصائح طبيعية لكحة الحساسية
يمكن التخفيف من السعال بتطبيق بعض الوصفات المنزليّة التي أثبتت فعاليّتها بشكل كبير، خصوصاً إذا كان المريض لا يفضّل تناول الأدوية، ولعلّ أهم هذه الوصفات ما يلي:[٥]
- شرب كميّات كافية من الماء والمحافظة على رطوبة الجسم: يساعد الماء على التخفيف من السعال، وذلك بالتقليل من سماكة المخاط أو البلغم الذي قد يكون إحدى مسبّبات السعال، والمساهمة في تليينه وتسهيل خروجه.
- العسل: يخفف من التهاب الحلق، بالتالي يساهم العسل في التقليل من حدّة السعال وعدد مرات حدوثه، ويمكن أخذ العسل بتناول ملعقة عسل مباشرة، أو بتذويب ملعقتين صغيرتين من العسل مع كوب شاي أو كوب من الماء الدافئ.
- الغرغرة بالماء والملح: تساعد الغرغرة بالماء والملح على تخفيف الشعور بالألم، والتقليل من الانزعاج في منطقة الحلق.
- قطرات السعال: هناك قطرات للسعال تأتي بنكهات مختلفة، تهدف إلى ترطيب الحلق، وتخفيف الاحتقان، وبالتالي تعتبر هذه القطرات خياراً فعّالاً للسيطرة على السعال والتخفيف منه بشكل سريع، مثل قطرات المنثول.
أفضل الطرق على الإطلاق لتخفيف كحة الحساسية هي تجنب محفزاتها، فإذا شعرت أن خروجك من المنزل يزيد الأمر سوءاً، ابق في المنزل واحرص على إغلاق النوافذ والأبواب.
أمثلة على مهيّجات كحة الحساسية
هناك العديد من المهيّجات في البيئة المحيطة والتي قد تثير سعال وكحة الحساسية، ومنها:[٢]
- وبر الحيوانات الأليفة كالقطط والكلاب.
- الغبار.
- المواد الكيمائية الموجودة في بعض مواد التنظيف، والروائح القوية المنبعثة من بعض المنتجات المعطّرة.
- دخان السجائر.
- غبار الطلع (حبوب اللقاح).
- الملوّثات الهوائية كعوادم السيارات.
- أبواغ العفن والفطريات.
المراجع
- ↑ "What is Allergic Cough: Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment", docdoc, Retrieved 16/10/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "What is a hay fever cough?", medicalnewstoday, Retrieved 16/10/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Cough", acaai, Retrieved 20/10/2021. Edited.
- ↑ "How To Tell If A Cough Is From A Cold, Allergies Or Asthma?", theallergyasthmacenter, Retrieved 20/10/2021. Edited.
- ↑ "Coughing from allergies", walgreens, Retrieved 16/10/2021. Edited.
