مرض السيلياك أو الداء البطني أو الداء الزلاقي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تحدث عندما يهاجم جهازك المناعي الأمعاء الدقيقة عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، وحقيقةً تختلف حدة أعراض مرض السيلياك من الخفيفة إلى الشديدة، وقد يمر المصاب بفترات من هدوء الأعراض وأخرى من اشتدادها،[١]كما تختلف الأعراض بين الكبار والأطفال،[٢]فما هي أعراض مرض السيلياك عند الكبار؟
أعراض مرض السيلياك عند الكبار
يمكن توضيح أعراض مرض السيلياك عند الكبار كالآتي:
أعراض هضمية
يُسبب مرض السيلياك مجموعة من الأعراض الهضمية، منها ما يأتي:
- الإسهال؛
وهو أكثر أعراض مرض السيلياك شيوعًا، وقد تحدث بسبب عدم قدرة الجسم على امتصاص ما يكفي من المغذيات الضرورية مما يُسبب احتواء البراز على كميات كبيرة جدًا من الدهون، الأمر الذي يُسبب تغير قوام ورائحة البراز لتكون رائحته كريهة وقوامه دهني ويحتوي على رغوة.[١]
- أعراض أخرى؛
ومنها ما يأتي:[٢]
- خسارة الوزن.
- غازات وانتفاخ.
- ألم في البطن.
- غثيان وتقيؤ.
- إمساك.
- عسر الهضم.[١]
أعراض أخرى
أكثر من نصف الكبار يُعانون من أعراض أخرى لا علاقة لها بالجهاز الهضمي، ومنها ما يأتي:[٣]
- فقر الدم، بسبب نقص الحديد.
- هشاشة العظام أو تلين العظام.
- حكة جلدية وقد يرافقها طفح جلدي يحتوي على بثور.
- تقرحات في الفم.
- تضرر في الأعصاب مما يُسبب خدران وشعور بالوخز في اليدين والقدمين.
- صداع.
- تعب عام وإعياء.
- مشاك في التوزان والإدراك.
- ألم في المفاصل.
- انخفاض في وظيفة الطحال.
- مشاكل في الحمل والإنجاب.[١]
- تورم وانتفاخ في أعضاء الجسم بسبب تراكم السوائل فيها.[١]
إذن متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
احرص على مراجعة الطبيب فورًا في حال ملاحظتك للاستمرار الإسهال أو أي أعراض هضمية لمدة تزيد عن أسبوعين، إذ سيقوم الطبيب بسؤالك عن طبيعة الأعراض التي تُعاني منها وتاريخك الطبي وتاريخ عائلتك أيضًا؛ فمثلًا تزداد فرصة الإصابة بمرض السيلياك لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض مناعية ذاتية أخرى كالسكري من النوع الأول.[٤]
كيف يمكنك تخفيف أعراض مرض السيلياك؟
يمكنك تخفيف أعراض مرض السيلياك التي تعاني منها من خلال تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين وذلك بعد استشارة الطبيب وتأكيد إصابتك بمرض السيلياك، وقد تلاحظ الفرق خلال عدة أيام أو أسابيع من اتباع هذه الحمية، ومن الأطعمة التي يجب عليك تجنبها كلًا ممّا يأتي:[٥]
- القمح.
- الشعير.
- الذرة.
- معظم حبوب الإفطار.
- المعكرونة.
- بعض الأطعمة المصنعة.
وفي حال لاحظت أعراض تدل على فقر الدم ونقص شديد في التغذية قد يُوصي لك الطبيب باستخدام بعض المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تُحسن من صحتك وغالبًا ما تُعطى هذه المكملات على شكل حبوب إلّا في حال كنت تعاني من مشاكل في امتصاص هذه الفيتامينات فسيوصي لك الطبيب باستخدامها على شكل حقن، ومنها:[٤]
- النحاس.
- الفولات.
- الحديد.
- فيتامين ب 12.
- فيتامين د.
- فيتامين ك.
- زنك.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج "Coeliac disease", nhs, Retrieved 7/3/2023. Edited.
- ^ أ ب "Celiac disease", mayoclinic, Retrieved 7/3/2023. Edited.
- ↑ "Celiac disease", nchmd, Retrieved 7/3/2023. Edited.
- ^ أ ب "Celiac disease ", drugs, Retrieved 7/3/2023. Edited.
- ↑ "What to know about celiac disease", medicalnewstoday, Retrieved 7/3/2023. Edited.
