علاج حساسية اليدين من مواد التنظيف

معظم مواد التنظيف تحتوي على مركّبات كيميائية تُسبب تهيّج بشرة اليدين الحسّاسة، واحمرارها، وحكة فيها، خاصةً مع الاستعمال المتكرر لهذه المواد، لذلك أفضل حل عادةً هو ارتداء قفازات أثناء التنظيف لمنع حساسية اليدين.^[١]

علاج حساسية اليدين من مواد التنظيف

يمكن أن تساعدك هذه الطرق لعلاج حساسية اليدين من مواد التنظيف:^[٢][٣]

• ابتعد عن استخدام مواد التنظيف التي تُسبب الحساسية ليديك.
• رطّب يديك جيداً وبشكل متكرر (2-4 مرات في اليوم)، لأن المرطبات تعمل على إصلاح البشرة التالفة، وتحبس الرطوبة داخلها، مما يُساعد على استعادة نعومة اليدين، وتخفيف التهيّج فيها، ومن الأفضل أن تستخدم أنواع مرطّبات طبية ذات نوعية جيدة.
• حافظ على أظافرك قصيرة، ولا تحك يديك إطلاقاً مهما كانت الحكة مزعجة، وإن كان ذلك صعباً، غطّي يديك بقفازات أو أي شيء حتى لا تخدش البشرة.
• طبّق كمادة ماء باردة على يدك لمدة 20 دقيقة، وأيضاً يمكنك أن تغمر يديك في ماء ممزوج مع القليل من الشوفان الذي يُهدّئ البشرة المتهيّجة.
• احمي يديك من أشعة الشمس، أو استخدم كريم واقي شمس بفعالية عالية.

أدوية وكريمات طبية لعلاج حساسية اليدين

إذا كانت حساسية يديك شديدة أو لها علاقة بالإكزيما، يجب أن تراجع طبيب الجلدية الذي قد يصف لك كريم كوتيزون يُساعد كثيراً على تخفيف تهيّج البشرة والحكة المُصاحبة لها، وعلى الأغلب سيصف تركيز عالي من الكورتيزون الموضعي؛ نظراً لسماكة الجلد في راحة اليدين.^[٢]

اتبع تعليمات الطبيب في طريقة استخدام كريم الكورتيزون، فهو يُستخدم غالباً 1-2 مرة في اليوم بعد نصف ساعة من استخدام مرطّب اليدين، وهو قد يُسبب آثار جانبية أحياناً، يجب أن تُعلم طبيبك بها إذا ظهرت، منها ترقق جلد اليدين، وزيادة نمو الشعر، وظهور حب شباب، وتغيّر لون الجلد.^[٤]

أدوية مضادات الهستامين (مثل زيرتيك أو أليرفين) يمكن أن تخفف من حكة اليدين في حالات قليلة، وهي تُسبب النعاس، لذا يمكنك تناولها قبل النوم لتحظى بليلة هادئة، لكن لا تستخدمها لأكثر من بضعة أيام.^[٢]

الوقاية من حساسية اليدين من مواد التنظيف

احمي يديك من مواد التنظيف بهذه النصائح المفيدة:^[٥]

• ارتدِ القفازات البلاستيكية الخالية من اللاتكس أثناء التنظيف، ولا تنسَ أيضاً أن تغطّي ذراعيك.
• استخدم مواد التنظيف الطبيعية، أو تلك الخالية من العطور أو الصبغات الكيميائية.
• لا تخلط أكثر من نوع مادة منظّفة مع بعضها، فهذا خطر.
• اغسل يديك فوراً بالماء الدافئ والصابون إذا لامست المادة المنظّفة، ورطّبها جيداً بعد ذلك.