حساسية الخريف هي واحدة من أنواع الحساسية الموسمية التي تُصيب الأفراد تحديدًا في فصل الخريف وتُسبب الكثير من الأعراض التي قد تكون مزعجة أو مهددة لحياة البعض، فما هي أعراض حساسية الخريف؟ وكيف يمكن تخفيفها؟


ما هي أعراض حساسية الخريف؟

لا تختلف أعراض حساسية الخريف كثيرًا عن أعراض الحساسية الموسمية بشكل عام،[١] وقد تتضمن كلًا ممّا يأتي:[٢]

  • سيلان الأنف.
  • تدميع العينين.
  • كحة.
  • سعال.
  • حكة في العينين والأنف.
  • هالات سوداء حول العينين.
  • احتقان الأنف.[٣]
  • صداع.[٣]
  • طفح جلدي.[٣]
  • الشرية (وهي نتوءات حمراء مثيرة للحكة).[٣]
  • حكة في الحلق.[٣]
  • زيادة حدّة أعراض الربو للمصابين به كالسعال والصفير عند التنفس.[٣]
  • مشاكل في التنفس في الحالات الشديدة.[٣]
  • الحساسية المفرطة أو التأق،[٣] والذي يُسبب أعراضًا خطيرة تستدعي مراجعة الطبيب، مثل:[٤]
  • انخفاض ضغط الدم.
  • غثيان وتقيؤ وإسهال.
  • دوخة.
  • إغماء.


متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

احرص على مراجعة الطبيب فورًا في حال ظهور أي من أعراض حساسية الخريف عليك، إذ سيقوم الطبيب بسؤالك عن طبيعة الأعراض التي تُعاني منها ويُجري لك فحص بدني وبعد تأكيد إصابتك بالحساسية الموسمية سيقوم الطبيب بإجراء فحوصات أخرى تُساعده على تحديد مسبب الحساسية لديك،[١] ومن هذه الفحوصات ما يأتي:[٢]

وهو أحد الاختبارات التي تساعد الطبيب على معرفة سبب الحساسية، ويقوم مبدأ عملها على وضع كمية صغيرة من مسبب الحساسية على الجلد (عادةً على الظهر أو الذراع) ثم خدشه بواسطة إبرة رفيعة والانتظار عدة دقائق لرؤية رد الفعل التحسسي، ففي حال ظهور نتوءات حمراء بارزة فذلك يدل على حدوث رد فعل تحسسي.

  • اختبار الدم

لاستبعاد أي أسباب أخرى قد تُسبب نفس الأعراض.


كيف تخفف من أعراض حساسية الخريف؟

توجد العديد من النصائح والإرشادات التي يمكنك اتباعها للتخفيف من أعراض الحساسية الموسمية بما فيها حساسية الخريف، ومنها ما يأتي:[٥]

  • تابع النشرة الجوية وتأكد من مستوى حبوب اللقاح في الهواء كل ليلة، وتجنب الأوقات التي تكون فيها نسبتها في الهواء مرتفعة جدًا.
  • احرص على أخذ حمام ماء دافئ مباشرة بعد الخروج في الأوقات التي ترتفع فيها نسبة حبوب اللقاح.
  • جرب استخدام البخاخات وقطرات العين المعقة؛ فلها دور كبير في تخفيف الأعراض وتنظيف كل من الأنف والعينين من بقايا حبوب اللقاح.
  • جرب استخدام بخاخات الأنف الستيرويدية التي تخفف من الأعراض بشكل كبير، ومن الضروري استخدام هذه البخاخات بالطريقة الصحيحة وبالجرعة المكتوبة على النشرة الدوائية.
  • خفف الأعراض باستخدام مضادات الهيستامين ومضادات الاحتقان، فهذه الأدوية تخفف من السعال، والعطاس، والاحتقان، والحكة.
  • احرص على إغلاق النوافذ والأبواب جيدًا سواء في المنزل أو في العمل أو حتى في السيارة.[١]
  • اغسل شعرك، وجسمك، وملابسك جيدًا عند العودة من الخارج.[١]
  • استخدم كمامة مناسبة عند خروجك لممارسة أي أنشطة في الخارج لتخفف من فترة تعرضك لمسبب الحساسية.[١]
  • استخدم جهاز ترطيب الهواء للحفاظ على الهواء برطوبة تتراوح ما بين 35-50%.[٢]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج "What to know about fall allergies", medicalnewstoday, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Fall Allergies", webmd, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Fall Allergies, Explained—and How to Feel Better Fast, According to Doctors", prevention, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  4. ↑ causes the immune system,rash; and nausea and vomiting. "Anaphylaxis", mayoclinic, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  5. ↑ "Six tips to combat fall allergies", nyp, Retrieved 9/4/2023. Edited.